Périménopause:
le guide
La périménopause, ou “préménopause” est la phase de transition hormonale qui précède la ménopause. La ménopause est définie par l’absence de règles pendant 12 mois chez la femme de plus de 45 ans.
La périménopause est caractérisée par des variations hormonales qui peuvent se manifester, chez certaines femmes, par des symptômes, qui sont en partie différents des symptômes de ménopause.
Découvrez ici tout ce qu’il y a à savoir sur la périménopause !
Le BA BA de la périménopause
La périménopause précède la ménopause. Elle peut durer plusieurs mois.
Cette période commence avec l’apparition...
Les traitements de la périménopause
Tant que la ménopause de la patiente n’est pas confirmée, c’est-à-dire après 12 mois sans règles autour de l’âge de 50 ans, il est difficile de...
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Douleurs dans le bas ventre
Pendant la préménopause, les oestrogènes et la progestérone sont encore produites dans l’organisme mais de façon beaucoup plus...
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Périménopause et fatigue
La préménopause est la période qui précède la ménopause, caractérisée par des changements dans la production hormonale des ovaires dûs à ...
L'humeur à la périménopause
Rires une minute, tristesse celle d’après, colère sans forcément trop savoir pourquoI ? Une tendance à fondre en larmes après une publicité...
Périménopause et libido
La baisse de libido est un des symptômes possibles de la périménopause. Quand on parle de baisse de libido, on parle de la baisse du désir...
Trouble du sommeil
À la préménopause, les femmes peuvent être sujettes aux troubles du sommeil : à la périménopause, 39 à 47% des femmes sont...
Qu’est-ce-que la périménopause, ou préménopause ?
La périménopause, ou préménopause, commence en moyenne à 47 ans. Il s’agit tout simplement de la phase de transition vers la ménopause. Pendant cette phase, les hormones sont produites de façon chaotique. Cette phase peut durer plusieurs mois, voire plusieurs années. Elle commence avec l’apparition d’irrégularités dans le cycle menstruel et s’arrête avec la ménopause, après 12 mois sans règles.
Quels sont les symptômes de la périménopause ?
Les symptômes de périménopause sont en partie différents des symptômes de ménopause, surtout en début de périménopause.
En début de périménopause, par exemple, des douleurs dans le bas ventre peuvent apparaître. Les femmes peuvent également souffrir de troubles de l’humeur ou de fatigue importante.
En fin de périménopause, à l’approche de la ménopause, les symptômes ressemblent plutôt aux symptômes de ménopause : baisse de libido, troubles du sommeil, bouffées de chaleur…
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Est-il possible de tomber enceinte pendant la préménopause ?
Oui, il est possible de tomber enceinte pendant la périménopause, avant l’arrêt complet du fonctionnement des ovaires. Pendant la périménopause, les ovaires continuent de fonctionner mais de façon très irrégulière. C’est pourquoi il est important de bien choisir sa contraception en périménopause.
Quel traitement prendre en préménopause ?
Les traitements de la périménopause sont différents des traitements qui peuvent être proposés aux femmes ménopausées. En effet, on ne peut pas par exemple proposer le traitement hormonal de ménopause (THM) aux femmes qui ne sont pas encore ménopausées, mais des traitements existent bien : progestatifs, vitamines, extraits de pollen…
Pour voir le détail des options thérapeutiques pour soulager vos symptômes de périménopause, consultez notre article complet consacré aux traitements de la périménopause !
Notre podcast: Ménopausées
On questionne ce que représente la ménopause avec des portraits de femmes qui la traversent.
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